市内周辺を巡る
全く問題ナシ、とダンナからのお墨付き
午後からはサポーター無しで歩いてみる
少しずつスムーズに歩けるようになった
久々にお買い物たくさんした
やはり疲れは早い
人混みで足をぶつけるんじゃないかと
ヒヤヒヤしながらの買い物は中々神経使います
右膝を濡らさないように
片足上げながらの入浴ももう慣れた
段々日常が戻ってきました
でも今日はたくさん歩いたので
しっかりアイシングして寝ます
階段の昇り降りはまだ一段ずつユックリ
ヒザ、伸ばし方向のストレッチは可能
曲げ方向はまだツッパリ感があり、全くもって無理
筋肉注射で感じた右腕の違和感は殆ど消えた
寝る時に右膝裏にクッションを当てなくても辛うじて大丈夫になった
明日から一部レッスンへ復帰
(踊らないケド)
)月曜日カルチャー&火曜日養成は
Nourに担当してもらいます
Nourありがとね
ワタシも監督しに向かいます
先週末のレストランショーも
Henna & Eri がワタシの無茶ブリにも拘らず素晴らしく務めあげてくれました
養成生も段々凛々しくなってきました
頼もしい限りです
みんなに早く会いたいです