INGLOT FLAT 20%OFF

ご無沙汰しております

お知らせをひとつ

INGLOT FLAT 20%OFF ですよ~

お店はセンタウルスにあります。

This valentine's day enjoy flat 20% off from 13th-17th February. INGLOT wishes HAPPY VALENTINE'S to all of you. THINK BEAUTY! THINK INGLOT!

FLAT という事は全商品20%オフです

15年ぶりのハイキング

ウォーキングを始めて、1週間たった頃、

ちょっとしたミーティングと、ディナーも兼ねてWild Thymeへ 行った時にオーナーのElizabeth に "フェイスブック見たわよ。ウォーキング始めたのね、ねぇ、私とハイキングに行かない?"と 誘われ、"行ってみた〜い"と軽い気持ちで返事をしたら、、、

 "Okay then Honey, 明日朝、11時に、Trail3に来てね"と微笑むElizabeth...

うそ~、 マジ? 明日って、、、

そして次の日、、、

お猿さん達のお出迎えを受け、 登りきれるか不安ながらも、15年ぶりの3回目のハイキング開始、、、心の中で"頑張れ私"と呟きながら

私にしてみれば、ハイキングと言うより、クライミングに近い感覚、、、よじ登ってるのよ

3/4ほど登った所で、 スナックタイム

ハイキングメンバーは Elizabeth、イラン人のM、 長女と私の4人

Mが持ってきたイラン産の干しイチジク

可愛くて美味しかった。

無事、今日の目標地点に到着

鳥の囀りが聞こえてきます。

下山開始 

景色が最高、とっても清々しい気分

ちょっとブレイク

Elizabeth : "今朝、庭の木から、もいできたの" っとオレンジをもらい、リフレッシュ。

その後、無事に駐車場に着き、お猿さん達に見送らて、この日のハイキング終了。

Elizabeth "次は明後日ね"

ハイキングを終えた後の充実感は、疲れも忘れさせてくれるくらい心地良く、自分に"まだまだイケるじゃん(死語?)"と 言ってあげられる自分がいたりして、自分自身で勝手に"もう、歳だし無理かなぁ?"と思っていただけだったんですね。なんかとっても嬉しくなりました。

2019年、とっても健康的な年になりそうです。

三日坊主、克服中

今年に入って、ウォーキングを始めています。

三日坊主の私が、雨の日やハイキングに行った日以外は、毎日歩いています。

友人のサディアに半ば強制的に連れて行かれている状態ですが、、、、

実は大晦日に花火を見に行った時に、少し歩いただけで、息切れしてしまい、"ヤバイ、スタミナ切れてる~"と感じて、どうやら、やる気スイッチが入ってしまったようです。 (苦笑)

始めた数日は日が暮れてから、F7のシャリマール:クリケット:グランドに行っていました。

初日は4kmから始め、1kmずつ増やして行き、8kmから10km歩けるようになっていきました

ある日の午前中、次女がジョギングをしに近くの公園に行くと言うので、私も一緒に行ってウォーキングをする事に、、、

とても歩きやすい

サディアにこの公園でウォーキングをすることを提案、この日の午後、再び、彼女と一緒にウォーキングをしました。

この時間はワンちゃん達のお散歩タイムらしい、、、

ラブラドールが多いなぁ~

素敵な夕焼けを見ながらのウォーキング

2019年の年明けから、三日坊主克服中です。

何時まで続けれるかな?