三日坊主の私が、雨の日やハイキングに行った日以外は、毎日歩いています。
友人のサディアに半ば強制的に連れて行かれている状態ですが、、、、
実は大晦日に花火を見に行った時に、少し歩いただけで、息切れしてしまい、"ヤバイ、スタミナ切れてる~"と感じて、どうやら、やる気スイッチが入ってしまったようです。 (苦笑)
始めた数日は日が暮れてから、F7のシャリマール:クリケット:グランドに行っていました。
初日は4kmから始め、1kmずつ増やして行き、8kmから10km歩けるようになっていきました
ある日の午前中、次女がジョギングをしに近くの公園に行くと言うので、私も一緒に行ってウォーキングをする事に、、、
とても歩きやすい
サディアにこの公園でウォーキングをすることを提案、この日の午後、再び、彼女と一緒にウォーキングをしました。
この時間はワンちゃん達のお散歩タイムらしい、、、
ラブラドールが多いなぁ~
素敵な夕焼けを見ながらのウォーキング
2019年の年明けから、三日坊主克服中です。
何時まで続けれるかな?