melody food market

2,3日前から、🍖肉🍖が無性に食べたかった私は、大使館から近いMelody Food Marketへ 

箱入り息子もケバブが食べたいと言うので

お持ち帰りのオーダーをし、ウェイティング

ここにはニャンズが沢山いる。

フードマーケットだけあって餌には困らないのか、ふっくらした毛並みのよいニャンズ多し

いつものカタイを買って家に戻りました。

雲が幻想的、、、

子供の頃から雲を見ると幸せな気分になる

アッラーの偉大さを再確認

夕空、、、

今日のフードマーケットでの戦利品

チキンケバブとチャップルケバブ

カタイとバックルハニーは　チャイのお供に

明日もまた内務省に行くぞー。

Interior Minister

パキスタンのビザを更新のため、先ずは交付してもらったパスポートを受領しに日本大使館へ

いつものチェッキング

パスポートを無事、受領し、箱入り息子　念願のレッドパスポートデビュー

パキスタンでビザを自分達で申請するのは初めて、ちょっとだけ　ドキドキ💗

さて、Secretariat へ、、、

Interior Ministerは何処でしょう？

入り口の所の受付時間が過ぎてしまったので

Qブロックのビルまで歩くことに、、、、

シャトルバスがあればいいのに、、、と子供達

必要な書類などを教えてもらい、申請用紙を

途中で購入し、明日出直すことに、、、

近くのガソリンスタンドでBreak

沢山歩いてお腹空いたね

ピザ🍕とサンドイッチ

オレオシェーク好きの末っ子、早速オーダー

お留守番の長女に次女はお土産を購入

OPTPのChips 

実は2,3日前から、お肉が食べたかった私、、、

このあとメロディーフードコートへ、、、

cucumber diet

夏が近づくと、痩せたい願望というか、痩せなければと思うのですが、、"楽して痩せよう"根性の私がネットで見つけたのが、、、

"Cucumber Diet" 

その名の通り、胡瓜を食べて痩せると言うもの

http://www.awesomequotes4u.com/2017/05/cucumber-diet-7-days-7-kg-less.html?m=1

"一週間で7kg減量"

汗ばむ陽気で食欲も落ち気味だったので、

コレはもう一石二鳥

朝食 ゆで卵、胡瓜と玉葱のヨーグルト合え

間食には　🍎りんご🍎を一個

お昼

間食 Cucumber Shake 、、

(りんご、ホレンソウと胡瓜のシェイク)

夜は、好きな果物を450g

3日目から、お通じが　ドド~ン  wow

いや~ん　本当に7kg痩せるかも、、、

7日目、、、

500gすら体重が減っていない

でも、顔が小さくなったと言われた。

きっと私のやり方が悪かったのでしょう。

朝夕、チャイ飲んでいたしなぁ~。

コルフィー

サトウキビのジュース、、、

マクドナルドでソフトクリームも食べたし、

パニールに蜂蜜付けて食べたし、、、

チーティングし過ぎたか、、、反省。

でも、お腹の大掃除が出来ました。

ちゃんとズルをしないで、ダイエットできれば

本当に7kg痩せるかも、、、？