ミニ 生姜？

いきなりですが、、コレはなんでしょう？

夏に見かけたコレ、、生姜の子供みたいだわ

それとも新生姜？ほら、新じゃがって小さいじゃない？

実はコレ、ウコン＝ターメリック

中は黄色を通り越してオレンジでっせ

 指先がしっかり黄色に染まりました。

白菜のスープにもちょっと入れてみました。

ターメリックは　”ナチュラル抗生物質”と言われています。

私は試しに、熱が出た時に一日3回、ターメリック小さじ1/４をカップ一杯のお湯に混ぜ、

ひと摘み胡椒を入れて飲んでみましたが、効果テキメン！次の日には熱が下がってました。

ちなみに息子は体調ちょっとヤバそうっと言う時に、牛乳にターメリックを入れて飲みます。

私の友人で毎晩、ターメリック入り牛乳を飲んでいる人がいますが、とてもアクティブです。

骨粗しょう症になりにくいと言われています。

この時、アッラーがありとあらゆるものを、私達に与えてくださったのだと実感しました。

最近は自然の食べ物の良さがわかり始め、効用などにも興味深々、、、勉強中です。

実は昨日、動物病院に行ったとき、ある日本人の女性にお会いしました。

彼女は飼っている猫達を日本に連れて帰るための書類を取りに来ていました。

（ちなみに、日本の書類はメチャ細かいとDr.Ranaも言っていました）

私のブログを楽しみにしているとも言ってくださり、お調子者の私は　少しだけ”スイッチON"

この日ほかの友人にも、ブログちゃんと書いてるの？と言われたばかり、、、

言い訳になりますが、、、いろいろあってモチベーションおもいっきり下がっていました。

そんな時、”私のブログ楽しみにしてくださる人がいるんだ”と嬉しくなりました。

温かい言葉に、励まされました。

ありがとうございます。

Japanese Cultural Peformance

先日、JapaneseCultural Performanceを

見に行ってきました。

会場はコチラ

日本の公会堂(?)みたいな感じ、、、、

テロなどの影響で治安が悪くなり、こういうイベントは模様されていないと勝手に思っていた私、、、久しぶりで気分はわくわく

少し遅れて会場に着いた時には、ほぼ満席で

立ち見覚悟、それでも見たい!

丁度、子供達の空手のお披露目中でしたが

写真撮れず、、、

刀でどの様に敵と立ち回るか、ウルドゥー語での説明つき、、、

左手に袴を履いた男性がいらっしゃいますが、この方、ウルドゥー語は話せる、お寿司は握れるなど、凄い男性です。ファンクラブまであるらしい。

パキスタン人の女の子が日本語でカラオケを歌っています。目を閉じて聴いていると日本人だと騙されそうなくらい、お上手

パキスタンの子供達がソーラン節を披露

いや~上手でした。

個人的にパキスタンの、

この"アッタル"ダンス好きです。

皆さん、凄い!

失礼な言い方になりますが、、、

"皆さん　芸達者、公務員にしておくのは勿体無い"と声を大にして言いたい

日本人学校の生徒さん達の和太鼓

最後にパキスタンと日本の子供達が一緒に踊って、微笑ましい

子供達も連れてくればよかったっと

後悔、、、

当たり前だけど、私は日本人だなっと

再確認してしまいました。

次回は写真のコンテストがあるらしい。

今から楽しみです。

楽して痩せよう

今回、Fat Tummy(脂肪のついたお腹)を小さくする方法をご紹介します。

インターネットのお陰で、いろいろな情報が簡単に得られるようになりましたね。

私は飽きやすく、全てのことについて、楽な方法を知りたい!っという自称"怠け者"です。

自称"怠け者"の私が実際に試して効果があり,

今まだに続けている方法です。

秘密はグレープフルーツジュース

グラス一杯の果汁100%(これポイント)の

グレープフルーツジュースに

テーブルスプーン1杯の蜂蜜と同じく、

テーブルスプーン2杯のアップルビネガーサイダーを加えて混ぜます。

これを朝食20分前と就寝前に飲むだけ

いくらフィットネスダンスをしても体重が落ちなかったのですが、コレを飲み始めてから

少しずつですが、体重も減り始めました。

この方法があなたに合えば、楽して痩せられますよ。　お試しあれ