ちゃんと毎日続けてるんだから!
で、WiiFitを手に入れてから、ここ1年近くの運動不足を解消しようと躍起になった結果、
背中が “ ぎ ち っ ” てなった。←
どうやら筋肉痛の模様。
動くのがちょっとツライ。
あとね、二の腕がほんと地味に痛い…。
とにかく身体を使っていなかったことを実感&反省中。
いやマジでアタシが悪かったよ、ごめんね自分。
頑張って身体鍛えよう。
でもその前に。
求む、マッサージ!!
で、WiiFitを手に入れてから、ここ1年近くの運動不足を解消しようと躍起になった結果、
背中が “ ぎ ち っ ” てなった。←
どうやら筋肉痛の模様。
動くのがちょっとツライ。
あとね、二の腕がほんと地味に痛い…。
とにかく身体を使っていなかったことを実感&反省中。
いやマジでアタシが悪かったよ、ごめんね自分。
頑張って身体鍛えよう。
でもその前に。
求む、マッサージ!!