愛しのサプリメント
今日の朝食は
久しぶりに母親が作ってくれました
ウインナー
ホウレン草のバター炒め
卵焼き
鶏の煮物
と、お弁当的なメニューなのは、仕事に出かける妹のお弁当を作った為でした。
さすがに一度に全部食べるのは難しいので朝、昼と二回に分けて食べる事にしました。(少し前の私なら一度に全部平らげていましたが(^_^;))
画像のサプリメントは
毎日全部を飲む訳じゃなく、身体の状態に合わせて摂取していますo(^^*)
脂っこい物を摂りすぎた時はガルシニア
不足分のミネラル補給
お肌の若々しさをサポートするコラーゲン
視力の為のブルーベリーとルテイン
ビタミンCは少しずつ果物を食べて補っています
(*^_^*)
今日はコラーゲンのドリンクを食後に飲んで見ました
(*^▽^)o
若者に紛れこむ為に、
変なおばさんが並んでいる…(-.-;)
と思われない様に、しばらくはいろいろと頑張ります!
嵐
デビュー当時は子供だと思って見てましたが、
今ではすっかり大人っぽくなりましたね!
嵐から出ているオーラと言うか全体のバランスが良いのが伝わってきます。とても素敵なグループですね!
嵐が大人に見えるのは、瀬戸くんを毎日見ているせいかしら?
嵐と私では親子として成立しないので、お姉さんって呼んでもらえそうですね
o(^-^)o
おばさんは、瀬戸くんに、「お母さん!」と呼んでもらえるなら、嬉しい限りです
(*^_^*)
多分、話かける事すら出来ないかもなのですけれど…
とりあえず、気絶しないようにだけはしないと…(・_・;)
ダイエット継続中
今日の朝食
カロリーハーフのカフェオレ
上質な豆腐(美味しいのじゃないとストレスになり兼ねないので自分の大好きな物にしてます)
お昼は
納豆(卵と気持ちご飯)
お味噌汁
リンゴ
の予定です
超ぐうたら生活を中断してクリスマスまでは頑張ります
(*^▽^)o



