今日は心理学の同化欲求を
断酒に結びつけて考えられないかと調べていたのですが、
文章がまとまらないまま2時を過ぎてしまいましたorz
ただし、日記に空白が出るのが嫌なので、
0時を過ぎた場合はいつも「23時59分59秒」としていますｗ
――で、その代わりと言ってはなんですが、
Webを色々検索している内に
「民間禁煙法には、喫煙者を蔑むことで
自らの同化を避けて禁煙しようとする方法がある」
という記事を見つけました。
「酒を嫌いになるため、
私が断酒で行っていることの一部と同じ考えだ！」
「禁煙法など、他の依存症の克服法も参考になる」
と思ったのです。
今後は他の依存症の克服法も調べて参考にしながら、
自分の断酒理論をブラッシュアップしていきたいと思います。
これからも油断をせず、精進に努めます。
いつも読んでくださり、ありがとうございます。
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