床にこだわって生きてなかったのですが。

こんなに違うとは!

やっぱりバレエにはバレエの床!!

久々ポワントで二回しっかり回れて

なんだかいけちゃう感じでした!

二年ぶりにしっかり回れてうれしかったー!

昔は普通に回れてたピルエット。。

何回回ってもわかる軸!

本当にうれしかったー!


その後のバレエは勢いづいて、

お腹たってなくても楽しくおどれちゃった!!


勢いは大事で

久々やっと軸を感じれて

今まで思いきりおどれてなかったのに、

一つできるとめっちゃ嬉しくて、、

勢いで踊る、、


単純ですね!


今日はミルバにもいって新しいトウシューズを入手しました!

グリシコのスターポワント!

これを履いて鍵足防止じゃ!


明日もバレエ頑張ります!


色々考えても結局トウシューズでしっかり回れて飛べたりすると楽しいのです‼️


踊りがちっちゃくなってた私は何処に??

結局克服するの楽しい!


楽しく踊るのがやっぱり楽しい!




 

 私の新年の抱負はズバリ!

「10kg減量」


絶対痩せます!

 

 

 

 

 

 

年末は酒は飲んでも食べ物節制!

姪っ子と甥っ子と

USJのゾンビでダンスを

死ぬほど疲れはてさせる程やってやろう!

二人まとめて倒れるまで

動いて遊んで

ダイエットをしたい

と思います😅😅😅


もう本当気が緩むと

答えちゃう

私の体。

すぐに養分を取り込もうとします。

冬眠する感じの細胞がどこかにいるのかしら?



日々の体型管理は本当に

写真や動画に撮っておこう

と心に決めた

2023の年末🥶🥶🥶


先週のアタクシ

今週のアタクシ


嘘だろ位に

体型が、、

ほんの少し

ふとっちょになりました😅


びっくりします。

だって重いんだもの

だってポワントで立ちづらい 


ダイエットはやっぱり常に

意識🫶💕

これしかない。


写真や動画でみるとすぐわかります。

もうイカンイカン!!


絶対あと二桁痩せる!!


もう年末に託つけて

飲み過ぎた!!

食べ過ぎた!!



来年は絶対の絶対に年初めからダイエットじゃ!


これ先週。まだ背中も腹回りも一応なんとか



今週





立ててない、乗れてない
背中がもりっとした
腹回りも分厚い
腰回りの肉が邪魔
足が上がらない
アチチュードの手がグーになって物語ってる
(力いれてたってる)

いやだー!!!!

もうこんなんじゃだめだ!
ストレッチにダイエットにバレエ筋力!!
絶対がんばろう!!!!

来年の抱負は
絶対痩せる、絶対思い切り踊る、絶対足キープ。

がんばろう!!!!

体調崩しやすい日々が続いてるので皆様も
ぬくぬくあたたかい年末を🫶💕



 

 

 

 

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