年末は酒は飲んでも食べ物節制！
姪っ子と甥っ子と
USJのゾンビでダンスを
死ぬほど疲れはてさせる程やってやろう！
二人まとめて倒れるまで
動いて遊んで
ダイエットをしたい
と思います😅😅😅
もう本当気が緩むと
答えちゃう
私の体。
すぐに養分を取り込もうとします。
冬眠する感じの細胞がどこかにいるのかしら？
日々の体型管理は本当に
写真や動画に撮っておこう
と心に決めた
2023の年末🥶🥶🥶
先週のアタクシ
今週のアタクシ
嘘だろ位に
体型が、、
ほんの少し
ふとっちょになりました😅
びっくりします。
だって重いんだもの
だってポワントで立ちづらい
ダイエットはやっぱり常に
意識🫶💕
これしかない。
写真や動画でみるとすぐわかります。
もうイカンイカン！！
絶対あと二桁痩せる！！
もう年末に託つけて
飲み過ぎた！！
食べ過ぎた！！
来年は絶対の絶対に年初めからダイエットじゃ！
これ先週。まだ背中も腹回りも一応なんとか
今週
立ててない、乗れてない
背中がもりっとした
腹回りも分厚い
腰回りの肉が邪魔
足が上がらない
アチチュードの手がグーになって物語ってる
(力いれてたってる)
いやだー！！！！
もうこんなんじゃだめだ！
ストレッチにダイエットにバレエ筋力！！
絶対がんばろう！！！！
来年の抱負は
絶対痩せる、絶対思い切り踊る、絶対足キープ。
がんばろう！！！！
体調崩しやすい日々が続いてるので皆様も
ぬくぬくあたたかい年末を🫶💕
