こんにちは。
大雪ですねぇ。
今朝は大雪の影響で渋滞にハマり、遅刻４分前に職場に着きました。
アブナイ。焦りました。間にって良かった。
さて、体重の減少は1.3kgという誤差。
イマイチな結果。
まぁ、特に運動とかしてないしな。
眠気が強くてよく寝てました。
やる気も少なかったので何もしてない。
片付けは途中で放置。
ダメすぎてさらにやる気が。。
やりたいことは沢山。やる気がしない。
気分次第なのまじでしんどいなぁ。
こんにちは。
12月は体重に変化なかったな。
生理後、減らないねぇ。むしろ食欲が増した。
おやつもガンガン食べてました。
メンタルしんどかった時期。
遺品整理と一緒に自分の持ち物も整理始めました。
とにかく紙ものが多い。
ハマるととことん収集しちゃう。
全部は使えないし手放すか。
新しい1年がまた始まる。
3桁脱出頑張る。
こんにちは。
なだらかですが減りました～！
－5.9kgは良いのでは。減ったらなんでもいいです。
お腹のふくらみはあんまり変わらないです。軽くなった実感無し。
11月は色々ありすぎて落ち着かなかった。
不安定なのは今も続いてます。
減った要因は3食以外に余計な物食べなかったくらいかな。
運動は全くしてません。ゆるがないねぇ。
メンタル不安定なのが気になりますが来月も減ってたらいいな。