●「不倫で、あなたの人生を定義させないで」
—大切な人との時間を忘れないために —
「不倫された妻」
その言葉に、心を支配されていませんか。
気づけば一日中、夫のことを考えている。
スマホを見て、疑って、落ち込んで——
頭の中が、不倫で埋め尽くされていく。
でも、少しだけ立ち止まってほしいのです。
あなたの人生は、
本当に“それだけ”でしょうか。
今日もここに来てくださってありがとうございます。
夫婦の絆再構築カウンセラー
北野花織（きたのかおる） です。
不倫は、心だけでなく
あなたの「時間」も奪っていきます。
本来なら、大切な人に使えたはずの時間。
あなた自身を満たすために使えた時間。
それが、静かに、確実に削られていく。
ここで、ひとつだけ
私の話をさせてください。
この5月になると思い出す話です。。。。
私は、夫の不倫に心を奪われていた時期、
大切な家族に、十分に寄り添うことができませんでした。
遠くに住む父が、介護が必要となっていました。
そして、年老いた母が介護していたのです。
夫の不倫のことは知らないはずの母でしたが、
「大丈夫よ、あなたは自分のことだけ考えてなさいね。」
そう言ってくれていました。
当時の私は夫の不倫絶賛中で、毎日がそのことで、一杯でした。
母の言葉に甘えて、すべての中心が夫の不倫。。。
そうしているうちに、父はあっという間に、亡くなってしまいました。
父の亡くなった顔を見て、ハッとしました。
なんて、私はバカだったんだろうか。。
なんで、不倫なんかに時間使ったんだろうか。。
本当は、もっと父と時間を使えたはずなのに。
もっと、大切にできたはずなのに。
その「失った時間」は、
もう戻ってきませんでした。
だからこそ、伝えたいのです。
今、あなたが使っているその時間は、
本当に「そこ」に使い続けていいものですか。
不倫に向き合うことは、必要です。
目を背ける必要はありません。
でも——
人生のすべてを、そこに注ぎ込まなくていいのではありませんか。
あなたには、
大切にすべき人がいるはずです。
そして、
大切にすべき「あなた自身」もいます。
「不倫された妻」
それは、あなたの一部かもしれない。
でも、
それがあなたのすべてではない。
どうか、忘れないでください。
あなたの人生は、
あなたが取り戻していいものです。
それでも、苦しいですよね。
苦しい時には、吐き出してください。
そして立ち上がれる時が来ます。
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