朝晩の冷え込みは、自律神経が乱れるので疲労度がありますね
今日の最高気温予想は、12℃
最高結果は、13.9℃
明日の天気予報
ライブドアニュースにこんな記事が
食べ痩せトレーナーが伝授、キャベツ丸ごと1個で3品作り置き！食物繊維たっぷりで「ぽっこりお腹」をリセット - ライブドアニュース
YouTubeなので、お時間のある方は、、、
お腹引っ込むキャベツレシピ
1品目は「ヘルシーロールキャベツ」
2品目は和えるだけの「酢キャベツ和え」
3品目は「ヘルシーコールスローサラダ」
ダルちゃん
グリちゃん
ロッキーさん
ハオルチア
サラセニア
<20260117土・0118日の振返①ふれあい動物園・熱帯館>
好天に恵まれて、まぁまぁの賑わいでした。ポニーさんの乗馬もあって（体感的には8mぐらいのひき運動）、そちらは行列。
乗馬担当のポニーさんは、話を伺うと16歳
ふと気になったので寿命について調べると
【ポニーの寿命は種類によって異なりますが、平均的には25年から40年とされています。多くのポニーは25歳から30歳で寿命を迎えますが、中には40歳を超える長寿の個体も存在します。】
長生きしてほしいな
モルモットさんの抱っこは数人、他はやぎさん、ひつじさんなどがいる運動場で触れ合いとか
熱帯館は何時もと同じぐらいのお客さん。花そのものの見頃というか花数は少ないです
最近、歌った曲教えて！
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のど自慢の日（1月19日 記念日）
1946年（昭和21年）のこの日、NHKラジオの「のど自慢素人音楽会」が始まったことを記念して日本放送協会（NHK）が制定。
初めての聴取者が参加できる娯楽番組であった。第一回の予選では、モンペや復員兵スタイルの人が朝早くから900人も集まった。予選通過者は30人で競争率は30倍。人気のあった曲は「りんごの唄」「旅の夜風」「誰か故郷を思わざる」などだった。当初は鐘もなく、司会者が口頭で合格者に「合格です」、不合格者には「けっこうです」と告げていた。
この日は「のど自慢の日」であるとともに「カラオケの日」ともされる。9月の第2土曜日は「ファミリーカラオケの日」、10月17日は「カラオケ文化の日」となっている。