ミケ子さーん
色々と会話して
ガォー
ノビの時間です
眠いところ、恐縮です
くぅー
全身のノビです(前回は、右前足を90度にして、足を交差して腹筋を鍛えました)
今回は前足が180度になるように意識します
呼吸を忘れずに
ん?
大丈夫、いひっ♪
まだまだ暑い日が続いているので、レギュラーで登場するのは今回が最後になります
日中よりも、夕刻になると、ぶらっと現れると聞いたのですが、ちょっとタイミングが悪くて・・・
振り返ると、昨年も9月ぐらいから、公園では見掛けなくなりました・・・
また、遊んでね♪













