健康セミナーで学んできました！

兵庫県在住

塩ひじきセラピスト♡

オーダーメイドメンテナンスで

身体とココロを整えるセラピスト

hari labこと、

黒田昆布株式会社公認塩ひじきバイヤー

塩ひじき広め隊隊長

とっちゃんです

健康セミナーに参加してきました

株式会社玄米酵素さんが開催する健康セミナーに参加してきました♪

日頃からこちらの玄米酵素を愛食しています。

ここ最近はこの組み合わせにハマってます

オンラインでは何度か受けたことがある

川越先生の講義ですが、

リアルは初めて

とってもチャーミングな先生で、

楽しく元気な講義でした

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氣・血・水　のバランス

この三つのバランスが崩れると、自律神経が崩れます。

東洋医学、中医学ではよく聞くこの三つの言葉。

免疫力は自律神経によって調整されている

今の医学、栄養学は

オーダーメイドでないといけない。

どれだけその人に働くのか、

食べたものが身につくのも人によって違うからこそ、

一人一人に合わせた摂り方が必要だと

仰られてました。

まさにそうですよね。

栄養の摂り方は人それぞれ。

分解の仕方、消化の仕方、

カラダに合うか合わないかは

人それぞれに違うんです。

それは、その人がもっている腸内細菌が違うから

畑の肉と言われる大豆

無重力の世界、宇宙に行くと、

筋力が落ちる

骨量が落ちる

と言われているそうです。

でも、大豆タンパクには、

筋力も、骨量も落ちない

お米と組み合わせることで、

コラーゲン生成に繋がります。

お米とお味噌汁がいいといわれる理由にも

納得ですね

コラーゲンが不足すると

◆切れ毛・枝毛

◆ドライアイ

◆皮膚炎症

◆関節などの痛み　　が起きます。

コラーゲンを作るのには、

タンパク質+鉄+ビタミンC　が必要です。

コラーゲンはお米と大豆に含まれている元素　なんですよ。

畑の肉と言われる大豆♪

セミナー受講後は

高野豆腐を出してきて、

ニンジンと煮物にしました。

ニンジンも肝臓・目に働くという食べ物♪

セミナー中にもお話があったので

早速食べましたよ～

どんなふうに生きたいか

元気で幸せで何年生きたいか

死ぬまで元気でいたい！

自分で自立して生きていく！

そのためには「健康」は欠かせませんね。

将来健康に過ごすには、

今、何をしたらいいのか

カラダの整え方を勉強してきましたよ。

食べ物から変えていく。

足つぼで整える。

氣・血・水のバランス

つまり自律神経を整えるためにできることは

沢山あります。

ヘッドマッサージ施術の目的も、

自律神経のバランスを整えるためなんです。

あなたが一番やりやすい

一番取り掛かりやすい方法で、

身体を整えることからまず始めていきましょう♪

そのためのお手伝い、

全力でさせて頂きます

美味しくて

やめられない塩ひじきはこちらから

塩ひじきとふりかけとろろに関しては、

こちらからご注文可能です。

こちらからご購入の方には特典として、

手書きレシピが無料！！！

ご購入者限定のイベントにもご招待！！

こちらからご注文下さいね～

ご注文ありがとうございます。

施術はすべてオーダーメイドで、今必要なものを

オーダーメイドメンテナンス

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足裏から整えるあしつぼ施術

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あしつぼ施術もしくは、ヘッドマッサージの施術に

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