腹筋を鍛える

夏だから腹筋を鍛える。
基本的に腹筋とウォーキングで鍛える。

コレもネタになりそうだから使う。

じゃあまた明日。

今体重85キロ。
身長は165

マズイね。
ネタになりそうだから痩せる。

それではまた。


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