みなさんこんにちは！
今週のブログ担当はAsukaです
世間は今日からお盆でお休みモードですね
皆さまご予定はもう決まりましたか
？
私は同期と海へ行ったり、
思いっきり心ゆくまで練習したり、
1日仕事やチアからあえて離れてゆっくり過ごしたり、、
今からとっても楽しみです
さて、今回は、先週の金曜日に参加したサマーキャンプについてお伝えしたいと思います
なんとなんと、、、！
本場アメリカのNFL レッドスキンズチアリーダー、キャプテンとして活躍されたCharo先生のワークショップに参加させて頂きました！
どんな流れかというと、、
アップでは短いフリを繰り返して行いました
リズム感、身体の動かし方、基礎的な動きがこんなに語りかけてくるものなんだ！と、感動
柔軟はただ伸ばすだけでなく、動的ストレッチで体幹に力が入りつつ、股関節周りが伸びる感じがしました 
テクニックはキック、ジャンプ、ターン アピール、ウォークも入ります 
Charo先生から、 「フリーアピールが皆決まった事をしている様にみえる、もっとパーソナリティをだして」 と言われ、ハッとしました
最後のダンスはグループにわかれて見せ合いをしました 他のチームの方々を間近に見て、自分のスタイルを持っているってどういうこと？かや、 色んなチアリーダーと練習できて幸せでした
最後にCharoがおっしゃっていた言葉
チアリーダーとして大切な事は、、
poritive & kind
明日からの練習、試合と、チアリーダーのハートを持って頑張りたいと思います
Asuka
2017秋シーズン試合日程
８月２６日(土) １５時キックオフ 王子スタジアム ＶＳ名古屋サイクロンズ
９月１０日(日) １６時５０分キックオフ 王子スタジアム ＶＳホークアイ
９月１７日(日) １１時３０分キックオフ 王子スタジアム ＶＳパナソニック
９月３０日(土) １２時キックオフ エキスポ ＶＳ名古屋サイクロンズ
１０月２１日(土) １４時キックオフ エキスポＦＦ ＶＳノジマ相模原
１０月２９日(日) １７時１０分キックオフ エキスポＦＦ ＶＳホークアイ