今日は（も
）３：０６に一度目が覚め、その後は寝つけ７：３０に起床しました。
今日も朝の通勤訓練はお休みしました。
午前中は正月の恒例行事「箱根駅伝」観ながらのんびりと
昼は姉気が帰って来たので一緒におせち食べました。
午後からは何時もの散歩コースを間隔あけて散歩しました
１４：００～１周歩き家でダウン
１５：００～１周歩き家でダウン
１５：４５～１周歩き家でダウン
って感じです。
あっ、１周のラップは以前は１２分でしたが最近は１３分掛かってますがステッキ
無しで歩けました。
そして１６：３０からは退社時間にあわせて会社
まで模擬通勤
（通勤訓練）を実施した。
帰ってからも１７：１５～１周歩いた
夕飯後はのんびりし２２：００にお薬飲んで寝たが、久し振りに良く歩いた一日だった。