今日は有給で
大学病院の定期検査、診察です
採血…………💉
循環器内科と内分泌科の
ふたつの科の採血なので
採血用のスピッツが
9本ある 
(;_;)/~~~
今日は循環器内科の診察だけ
です
総コレステロール値は
いつも高い
LDLコレステロール値
139までのところ130‼️
セーフ セーフ
たいして脂っこいものは
食べていない、
その他の間食が良くない
また、22時以降の食事も…
わかっているんだけど…ね
職場の方からいただきました
明日は休みですが
スマートフォン教室に
行ってきます
スマートフォンを忘れないように
しなきゃぁ
今日、スマートフォンを忘れて
出かけたんですが
不自由はなかったわ