今日は、空手をやっていた時の、
先輩と稽古しました。
自分の弱い面が、やっぱり出てしまいました。
これは、やっぱり稽古不足。
以前からの課題で、
準備運動でしっかり、心肺が温まっていると、
少し変わってくるのも、経験上分かっているのだが、
準備できていなかった。
やっぱり、稽古は稽古。
やったことのない、内容にもしっかり対処
出来るようにしておかなくては。
このことを、昔の武術家は、
「刀を研いで鞘に収めておく。」と、言ったのであろうか？
と、思いました。
今日の反省部分は、「一朝一夕」では、解決できない。
今後、どういった稽古をしていったら良いか、
改めて考えるきっかけももらいました。
また、頑張ります。
今日は、軽めのウェイト・トレーニングをしてきました。
いつも行っている、原宿ではなく、東中野に行きました。
たまには、場所を変えてトレーニング。
置いてある、器具も違うので、鍛えられる場所も違う。
それと、気分転換にもなりました。
あとは、軽く技術の自主練しました。
いつも、習うトレーナーだけではなく、
動画サイトで色々な選手の技術を拝借するのも、
勉強になります。
次に、道場で稽古する時に、使ってみようと
することで、自分で気づくこともあるし。
明日からも、頑張ります。
最近、風邪を引いてしまい、
道場での稽古とジムでのウェイトトレーニングが出来ていない。
体調も良くなってきたので、
明日から、再開したいと思います。
まずは、軽めのウェイトトレーニング。
それと、動画サイトで観た、テクニックの練習をやりたいと
思います。
技術の練習は、本当に楽しいです。
自分の血や肉となるわけではないですが、
それに近いものがあると思っています。
自分のことを、守ってくれる。
これは、スポーツや格闘競技だけということはなく、
仕事や普段の生活でもそうだと思います。
身に付けた、知識・技術は、その時に役立つことが、
なくても、いつかどこかで、必ず助けてくれます。
幸いにして、学べる環境が僕にはある。
だから、練習と勉強をやります。
今年も、残り1カ月を切っています。
どの位、自分が進歩出来るのか頑張ってみます。
