梅雨入り。湿度の高い日が続いています。

今日は涼しめだけど、気温が高くて体調を崩しがちな季節。

 

今日のシニアのお弁当

 

 

 

・鰆の西京焼き、         ←生協冷凍 朝 フライパンで焼いて

・カボチャの煮物         ←朝 含め煮にして

・錦糸卵             ←朝 フライパンで。

・柴漬け、沢庵          ←市販品

・鰻と昆布の佃煮         ←美味しい頂き物

 

卵焼きより錦糸卵の方がずっと楽ちん。

時間も手間も省いて美味しいものを食べたい。

 

いつもながら 色合いはイマイチだけど。

簡単美味しいお弁当でした。

 

 

デイゴの花が咲きました。