GUからお得なバケットハットを発見！！

ユニクロやGUのアプリを時々のぞいているのですが

そこでGUからこんなバケットハットを見つけました

それがこちら！

メッシュコンビーネーションバケットハットです

これからますます暑くなるシーズン！

暑さに対して帽子は必需品といえます

特にこの時期は紫外線からのダメージが

非常に大きいです

頭皮へのダメージをできるだけ与えないために

帽子は一つは持っておくべきだと思います

そして持っておくべき帽子としてさらに言うと

ハットをオススメします

キャップももちろんいいのですが、なぜハットを

オススメするかというと、ハットはドレスアイテム

になるからです

夏になると、Tシャツ、短パン、サンダルの

地味になってかつカジュアルな印象が大きいです

そこで顔周りは先端ですから、そこに黒のハットを

持ってくると地味な印象を消し、更にドレス感が生まれます

黒色ですとメッシュの部分もそんなに目立つことも

なく着こなせるので、私は黒色がイチオシですね

またこのハットのつばさがきれいで長くない

ところが程よくカジュアル仕様になっており

とても使いやすい仕上がりになってますね

しかも今でしたらセール価格になっていて

990円で買えちゃいます＾ ＾

メッシュコンビネーションバケットハット+E | GU(ジーユー)公式通販オンラインストア

この黒のハットに同じくGUのドレスシューズで

エスパドリーユと合わせると、上下Tシャツに

短パンになっても、きれいめな印象が与える

ことができますね

メッシュニットエアリーエスパドリーユ | GU(ジーユー)公式通販オンラインストア

夏の着こなしとして、参考になればと思います

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

ダイヤモンドプッシュアップを体感！

ここ最近ファッションを主に書いていたので

今日はトレーニングについて書きたいと思います

来週で私もオンラインの筋トレ講座を2か月間

になります

来週で筋トレ講座が終わってしまう思うと

2か月間があっという間でした

そこで私が印象に残ったトレーニングが

ダイヤモンドプッシュアップになります

これは、非常に上腕三頭筋と肩、広背筋を

使っていると思います

着地点がこのフォルムですね

1回でもかなりキツイです

なぜダイヤモンドなのかといいますと

両手を広げて親指と人差し指同氏を合わせる

ことで、ひし形となって少しダイヤモンドに近い形ができる

からになります

上腕三頭筋を主に効かせるナロープッシュアップ

がありますがそれと比べると何倍もきついですね

でも1回キツイ分、回数が少なるので時間かけずに

刺激を与えることが出来るので、とても時間にも

有効活用ができていいトレーニング法になります

ただ、それでも8回くらいできないと筋肉を肥大させる

のには向いていないので、私の場合は膝を床に付けて

行えば8回はできる回数なので、今日取り入れて

やってみました

とても参考になる動画ありましたので載せておきますね

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

私のお気に入りのTシャツ！

最近はTシャツはユニクロやGUで無地のTシャツ

購入することが多いのですが、私が長年愛用している

Tシャツをお伝えします

そのTシャツがこちら！

星柄 Tシャツ 大きいサイズ 半袖 メンズ 人気 カッコイイ デザイン おもしろ プレゼント

私がなぜこのTシャツを欲しいと思うようになったか

というと、だいぶ前の話になりますが『GTO』という

ドラマが大好きで、その時に出演していた

反町隆さんの着ていた星マークのTシャツが

とてもカッコイイことをいまだに覚えています(笑)

そのTシャツを当時はすぐに見つけることが

できなかったのですが、何年もした後にたまたま

目に入ったときに思わず購入したことを覚えています

なので、このTシャツはファッションにまだ意識していなかった

時から着用していたものになりますが、大きな

星マークでありながらも、モノトーンなので派手すぎず

だからといって地味すぎず

とても使い勝手のよいTシャツだと思います

サイズ感もややゆったりとしており、私は

182センチの67㌔くらいになりますが

Lサイズでちょうど良く着用することができます

しかもこのTシャツは首回りにダブルステッチが

施してあり、よれにくく作られています

素材もコットン１００％で生地の肌触りも柔らかすぎず

硬すぎずの着心地としても良いです

これは２０代だけでなく、50代でも違和感なく着用する

ことができると思います＾ ＾

私はこのTシャツに黒のスキニーデニムやスラックス

で合わせて、バッグなどの小物で色味をつけたり、

首回りにワンポイントとしてスカーフをアクセントにして

着たりするといいかと思います

あ、ふと思ったことがスラックスならあえてビッグサイズ

で買ってタックインするのもいいと思います

もちろん女性の方でも着用できますよ＾ ＾

自分のお気に入りのTシャツを１枚もっておくのも

ファッションをより楽しくさせてくれるものだと

思います

皆さんもお気に入りのTシャツを探してみませんか？

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

ヒールブーツの良さを知る！

今週もMBさんのコーディネート診断で投稿された

方から学ばせて頂きました

それはヒールブーツです

ヒールブーツの良いところは身長を盛ることが

できるということ

多くの女性は履いておられると思いますが

少し身長が高くなるので世界が変わるみたい

ですね(^^)

更にフォルムを細身のものを選ぶことによって

ドレス感が強く表れます

身長が高く、更に細身のフォルムによって

きれいな体のラインが出来上がります

気を付けるべき点はヒールは厚くても、ソールは

薄いものがいいとのこと

なぜソールは薄い方がいいのかというと

ソールまで厚くしてしまうと、足と靴とが分離して

足を長く見せるはずがかえって足を短く見せて

しまいます

ただでさえ先端である靴であるので目立つのに

ヒールとソールを厚くすることで短くみせた足を

更に目立たせてしまいます

ただ、フォルムが細く、ヒールは厚くて、ソールが薄い

ものでも少しキメすぎの感じが出てしまうとのこと

そこでMBさんからオススメがタビブーツです

これは形がタビになるので嫌味に見せないので

とても使いやすいものになります

私はいまだにヒールブーツとというものを履いた

ことがありません

それなのに、なぜヒールブーツが気になるよう

になったのかというと、MBさんのコーディネート診断

に投稿された方で私がよく使っているユニクロUの

セルビッジストレートデニムを使っており、

ストレートのジーンズにはヒールブーツを合わせる

と相性がいいことが分かったからです

私もブログで載せていたものはユニクロUのセルビッジ

ストレートジーンズになります

こうやって見てみると、ストレートジーンズは

スキニージーンズと比べると少し膝辺りがゆったりして

いるので、シワができてカジュアル感が増しますね

そのシワを解消し体のラインをきれいに見せる

ヒールブーツがいいということです

このボトムスにはこのシューズと相性がいいというのは

単純に知ってるか知らないかの差ですから

ヒールブーツを活用しようと思ってる方は参考に

なればと思います

最後まで読んで頂き、ありがとうございました

GUのエスパドリーユ履き心地抜群！

夏のドレスシューズでエスパドリーユがいいと

お伝えしました

私も実際に履いたことがなかったので、GUに行って

買いに行ってきました

GUには2種類のタイプのエスパドリーユがあって

私はメッシュタイプのよりきれいめな方が欲しくて

履いてみました

そしたら残念なことに２８センチでも私にとって

少し圧迫感があって履けませんでした・・・(>_<)

私は普段28センチのスニーカーを履いています

それでもう一つのステッチが入った少しカジュアル

である方を履いてみたら、バッチリ履けました

メッシュタイプはもう0.5大きければ間違いなく履けて

たんですけど、本当に残念

エスパドリーユは履き心地としては夏に快適なの

は納得できました！

非常に軽くて通気性が良いのも分かります

メッシュタイプが買えなかったことがつくづく残念でしたが

もう片方を買うことにしました

ラフな格好ですが写真を載せます

ジーンズとパーカーともにユニクロになります

あ、ちなみになんですが、パーカーでジップパーカーを

着る際のポイントとしてジップパーカーからインナーが

見えない方がいいとのことです

ジップを開けてしまった状態であれば、問題ありませんが

ジップを閉めた時にどうもインナーが見えてしまうと

肌着が出ているような印象があって清潔感が欠けて

しまうからになります

あともう一つポイントがあって着こなし方として

フードを立たせて着た方がおしゃれに見えます

エスパドリーユはドレスシューズに該当するので

下半身スラックスで合わせたら、上半身はカジュアルな

Tシャツでいいですし、下半身デニムでしたら

上半身はきれいめな白シャツなんかいいと思います＾ ＾

これは持っておいて絶対に損ではないシューズだと

思います

しかも今でしたらオンライン限定ですが400円引きで

買えちゃいます＾ ＾

最後まで読んで頂き、ありがとうございました