禁酒2日目終了2日連続オールフリー を2本。入眠もすぐ訪れる。起床の二日酔い当然なし。9日ぶりにジョギング。5.2km ペース限りなく遅し。湿度が高く発汗多し。まあ焦らずのんびり長い時間走ることにしよう。