2日連続オールフリーを2本。
入眠もすぐ訪れる。
起床の二日酔い当然なし。

9日ぶりにジョギング。5.2km ペース限りなく遅し。湿度が高く発汗多し。
まあ焦らずのんびり長い時間走ることにしよう。