7.2kmのjog  目標まであと△19kg

走り始めは手袋をしていても指先が痛い!
まあいつものことである。

いつものことと云えば、車の上向きライトはどうにかならぬか?!
オイラを見つけたらすぐ下向きにしろよ❗
まぶしいじゃないか❗❗

いつものことにしたいのが休肝日。
なんたって意思が豆腐くらいやわらかいので。
なので他人の助けをもらってます。

朝 同居人にラインします。
これでもう飲めません!
厳しい監視の目が光ってます。
なんたって怖いですからね。
かみさんは‼️