朝から出掛ける。

眠って寝れないので

朝からスーパー🚴向かいます

餃子( ˙꒳​˙ )ノ🥟と冷やし中華は

購入します‪( . .)"‬

家でも食べれるように

簡単に作れる物を買う🛒

来週は仕事大目に入れて

その分食べるようにしようかな❔

運動でなくへんな痩せ方に夏場は

なるので身体に良くないので

8月夏バテで食べれなくなると

またへんな痩せ方するから

身体の負担にもなるし

今日は良い日🙆‍♀️

姉さんが起きたら

日用品のトイレットペーパー🧻と

ティッシュ等も在庫無いから

買いに行かないと