メタボですが、何か。 その３

メタボシリーズ？　第３弾

前々回の「メタボですが、何か？」の
初回面接のおばちゃんに言われたことを思い出しました。

「あれもダメ、これもダメ」とだめ出しされたあげくに、
「果物は何か食べてますか」と聞かれたので、
「はい、毎日リンゴを食べています」と答えたのですよ。
だってねぇ、果物が身体に悪いなんて思わないでしょ？
すると、そのおばちゃんは言うのです。
「果物は果糖があるので、オススメできませんね」
「なに～、私は何を食べればいいのだ」と心の叫び。

「和食がいいんですよ。肉をとらずに魚で。
野菜は生だと量がとれないですから、煮物がいいですよ。
ご飯の量も減らすといいですね」

「言うは易し、行うは難し」とは、よく言ったもので、
こうして、私の禁欲生活が始まるのです。

ふぅ～。