リブログさせていただきます。
昼間はパソコン、夜はモニターやスマホ・タブレットを使用して目を休める暇がない。意識しているがやめられないません。
疲れた日は、度数が違う二つの老眼鏡の何れを使っても近くの文字が読めなくなります。
度数だけではなく明るい画面が、眩しくて見えなく事もある。安いテレビやモニターを斜めから観ていると、異常に色が薄く眩しい。
液晶テレビ・モニターのリフレッシュレートも問題で、レートが低いとアクションシーンがぎこちなく、やはり眼が疲れてしまう。
昨年、購入したモニターは、大きさと価格で選んだが、リフレッシュレートが低く疲れてしまう。
上記製品は関係ありません。
余談ですが、眠る際にはアイマスクを付けて寝ている。目の保護と茶目っ気からです。
悪くしてからは遅いです。後悔先に立たずです。
