こんにちは。
ビーラボ【黒板アート塾】スタッフの
小泉（wakiko）です
時間調整しやすい この1ヶ月に
いろいろやっちゃいたい！
と今月は健康月間！と決めました
①検診を受ける＆人間ドックを予約する
②体調を整える→すっぽん小町を購入
③体力をつける→カーブスに入会
笑
今日は↑①のマンモグラフィの実体験
書いてみたいと思います
思い返したら、
20代後半
35歳（出産・授乳経験なし）
先日42歳（授乳経験あり）
と人生で3回、7年おきくらいに
マンモグラフィを受けてます。
検診マニア（？）なとこもある私なので
ネガティブな思想や気持ちもなく
むしろ気軽に前のめりに受けてます
それぞれ記憶や印象に残ってる部分を、
振り返ってみたいと思います。
この前↓の続きです。
↑ちなみにこちらにも書いてますが、20代30代のマンモグラフィの有効性は証明されていません。
1回目 20代後半（東京都在住）
ちゃんとした知識のなかった私は
「マンモグラフィこそが精度の高い
乳がん検診だ！」と思い込んでたふしが
あります。
なので。20代でもマンモグラフィが比較的
低額で受診できる機会があったので
受けてみたら…
想像以上に痛かった
胸の中の何かがブチってつぶれちゃうん
じゃないか、という感じ。
痛いのが嫌というよりも、胸の中は
大丈夫なの？という危機感
若い頃で乳腺が多いからその痛みだったんだろう。
市区町村や年齢によって
助成の対象などが違うかもしれませんが…
2回目 35歳（長野県須坂市）
須坂市では35歳から人間ドックの助成が
受けられる！ということで
待ってましたとばかりに
人生初の人間ドックを受けました。
オプションでマンモグラフィも受診
このときも乳腺がつぶされる痛み
…だけど
それ以上に
検査技師さん男性じゃん
って焦りました。
（考えてみれば病院なんで当たり前なんですが、超音波検診車だと必ず女性だったので油断してました
）
「痛いですよねー」と言われても、
「絶対わからんだろー！」とツッコミました。
（心の中で）
3回目 42歳（長野県須坂市）
40歳以上だと超音波かマンモグラフィか選択できますが
私は久しぶりのマンモグラフィ！と意気込んで選択
39歳で出産して一年半ほど授乳してたので
昨年までは受診できずでした。
（授乳を終えて一年以上経過しなきゃ対象にならず）
久しぶりの検診は
あれ？全然痛くない
でした。
（まぁつねられるくらいは痛かったかな？）
授乳経験後、初となるマンモグラフィ。
へにょんへにょんにしょぼくれた私の胸は
切ないほどにはさまれましたが…。
初めての検診車だったので
これでちゃんと検査できたのだろうか
とその時はむしろ心配になったほど。
が、よく考えたら年齢も40代になり
乳腺も発達する時期を過ぎたのですね。。。
と帰り道、思うのでした笑
と、私のマンモグラフィ経験談は
こんな感じですが、
自営業とか主婦だと
自分で決めて意識的に行動しないと
健康診断さえ何年も受けてない状態に
あっという間になっちゃいますよね
私は基本めんどくさがりだし
電話が苦手なので（緊張しちゃうのです…）
ほんの数分のことなんだけど
なかなかやる気にならず。。
忙しいときは
病院に予約の電話をするだけでも
日中は気が回らなくて…
（電話予約の受付時間も決まってたりするし）
自分の体のことを
ゆっくり考える時間をとること自体
なかなかできないものよなぁと感じます。
でもこのブログを読んで
最近、自分の体のこと後回しにしてたかも
って思ったかたがもしいたら
ぜひ、ご自身の体のために
すぐに行動してくださいね
（私はすぐ忘れるので、携帯のアラームにやることを書いて毎日鳴るようにセットするよ笑）
私もチョークアートの生徒さんが
人間ドックを予約した話をしてくださって
やっと行動に移せました
（Nさんに感謝
）
最後までお読みくださり
ありがとうございました