なぁんか元気が出ないとき

特に具合が悪いわけでも
何か気になることがあったわけでもないのに
なぁんか　なぁんか　元気が出ないな・・・

もしそんなことを感じている時は


良質なたんぱく質をとる！
葉物のお野菜を食べる！


と　ちょっと効果があるみたいです