お話は、水無月の日本行き。
しゅっちょーなのでビジホ泊まりでした。
ビジホとゆーことで、冷蔵庫は小さいので、毎日コンビニ生活しました。
海外旅行といえば、お食事が偏りがちになりますう。
(↑Bきゅう側から見ると)
ですから、なるべく、体によさそうなものを選びたいですが、夕飯だけでなく、翌朝の食べ物も同時に購入しようと思うから、お弁当屋さんより、コンビニが便利になってしまひますう。しくしく。
(↑今回は、Bきゅうの時差のため、夕方以降の活動はナシと事前に宣言してあります。)
で、こーゆーのや、
こーゆーのを、喜んで食しておりましたが、
今回のヒットは、コレでした。
Bきゅう、知りませんでしたが、このナチュラルローソン(NL)マークの入っている菓子パンは、たとえ、白くてふわふわしていても、ちゃんと食物繊維が入っているのですね。
奥様、これはびっくりでございましたわよ。
1個、113kcalで、食物繊維、7.3g含有。それでいて、もちもち〜。
そう、もちもち、ふわふわのパンなのに、食物繊維入りだそーでした。
Bきゅう、食物繊維入りだということを知らなかった時は、ちょっとお値段高めだなと思ってましたが、知ってからは喜んでほぼ毎日購入してしまひました。
米国在住者あるあるで、日本帰省の間は、もちもちしっとりしたパンを食べたいのでした。
(↑米国のパンは、ほとんどパサパサ。)
(↑米国にも、へんに弾力のあるパンもありますが、弾力あるくせに、パサパサなのよ。)
ホテル泊だと、どうしてもお野菜の量が減るので、この食物繊維入りはありがたいですう。
そして、Bきゅうは気がついたのでした。
野菜ジュースだけでなく、パンだけでなく、コンビニでうまく選ぶと、いろんなものに食物繊維が入っている。
プロテインバーにも食物繊維。
ヨーグルトにも食物繊維。
びっくらぽん。
と、健康に気を遣っているような風をみせて、なぜか、このプリンパフェも購入。
(↑なんとなく、なぜプリンが上にちゃんと載ったままで、型を維持しているか知りたくて食べてみたかったの。)
(↑一回で食べ切るのは怖かったので、2、3回に分けて食べましたー。)
食物繊維は入ってませんでした。
まあ、デパ地下などには、いろいろ美味しいものは売ってますが、Bきゅうは、このコンビニだけでも、いろいろ楽しめました。
それにしても、今年に入ってから、お弁当などのお値段の上昇は顕著ですね。
どうなるのかなーで、
合掌