先月のわたしの睡眠はイルカ
かといって、
昼寝もしないので
寝てもスッキリした感じがなかった6月だった
脳は疲れているんだけど
体が疲れていなくて
横になったらすぐに眠りにはいる。
ということができなくて💦
考え事ばかりしていたせいかな😰
先週、
まごちゃんを預かった１週間
まごちゃんもいつもなら
8時すぎには寝てるらしいが、
環境がかわって寝つけず
10時くらいに眠りにやっとはいってくれて、
私も一緒に寝始めるんだけど、
ばぁば 10時に寝ますと
3時前に目が覚めちゃいまして😅
朝になるまでなんとまあ長いこと長いこと
不規則な眠りであったことは間違いがない🤣