健康年齢

毎年あがるわたしのお給料。

と言いたいところだか、

お給料はあがらず

かわりにあがっているのが、健康年齢

健康診断の結果からはじきだされている❗

昔は、

こんなときがあったのだ

なにがどうなると

こんなことになってしまったのか？

食生活が変わったわけでもないのに

毎年あがる一方

そして、医療用もあがる一方

すごく悪いことしてるなら

自業自得と諦めもするが、

納得いかない‼️😨

なんにも悪いことしてないのに

健保組合から、悪だ。

といわんばかりにメールが届く

少し運動するか❗とスクワットをしたら、

腰を痛めた

せっかくのお休みだけど

湿布を貼っておとなしく寝てることにする

もったいない　わたしのお休み日