昼 サイリウム効果!間食 サイリウムわらび餅今日は忘れずにきな粉持参想像を超えるおいしさでパクパク食べたら空腹はピタリとおさまり 更に定時になってもお腹減らず💨今までの我慢と空腹しのぎの飲み物食べ物はなんだったのか..昼 黒豆追加 ヤクルトお腹減らず美味しく食べれなかった