昼 ハードな日

週末

割と忙しく　神経も張り詰めてるので　あんまりお腹すかなくて　１２時すぎに少しだけ間食

間食　サイリウムわらび餅（黒豆）

　　　　  サイリウム低糖質豆乳コーヒー

昼　焼鯖　梅干し＆大葉　　オクラ

　　　もやし茄子ピーマンの挽き肉甜麺醤炒め

甜麺醤炒めが大失敗

あ、味がない

一日忙しく　半日神経張り詰めっぱなし

でも　怠くならずに精力的に動けたので助かった　今日怠くなってたらヤバかったな