昼 怠さ＆お菓子欲す

Mgがなくなり　以前から気になってた乳酸菌が300億も入ってるという海外のサプリを購入

早く試して見たい

空腹でもないのに　昼前からまた怠さが

間食　サイリウムわらび餅（黒豆）

　　　　　低糖質豆乳ココアサイリウム

昼　卵焼き　追加

怠いので早めの昼食

間食　チョコ２個　ココア

昼食後　甘い物欲してコーヒーで一旦落ち着くもやっぱりダメ　帰り際になってココアまで飲んでしまった

生理前だからな～　昨日は大丈夫やったのに