朝 49.70（＋0.55前日比）こんなに簡単に増える！？

一口サイズのチョコ２個　ココア一杯で　恐ろしく増えました

うーん..    運動もしてない訳じゃないし　あまりにも厳しいすぎやしないかい❔

凹みすぎて　朝から食欲失いました

朝

シアワセなはずの無花果も特に感動なく..

３日目で飽きただけ?

運動🚶踏み台　２０分