昼 お菓子はクセになる間食 チョコ2個 コーヒーダイエット始めた頃に頂いたうなぎパイしけって残念なことにせっかく美味しいものを頂いたのに悲しすぎした酸化もして体にもダイエットにも良くないし💨ご飯の朝食が すごく腹持ちよくてお腹減ってないのに完全に癖と緩みです昼 低糖質パンパンランチにテンションパンとスープの組み合わせにテンション