ナイフとフォーク間食 ソイジョイ ブラン 低糖質バナナ
      カフェオレ    午後の紅茶 
                  ララクラッシュ    野菜ジュース

ほんの一口ずつですが いろいろ食べて飲んでますねウインク


           
ナイフとフォーク昼食 スクランブルエッグ かぼちゃ
      なすと合挽の甜麺醤炒め  追加

かぼちゃが甘くて美味しかったイエローハーツ

怪しいとは思ってましたが 少しだけ残ってた水煮の大豆がダメになってました笑い泣き
意外と足早いのかな?