夜 生理到来

昼頃　予定より一日遅れで生理がきました

今回なんの不調もなかったので　いきなりでビックリ　気づけば　いつもある鈍痛もなし　なんでだろ　さっぱりわかりません💦

夜　ヨーグルト　野菜ジュース少し

あまり食欲なし

残ってたコーンスープを冷たいまま　ほうれん草をつけ食べ

今日出勤し　今月は嫌いな会社行事が多めのハードな月だとわかりそれからなんだかブルーです　休み前夜だというのに全然テンション上がらず

嫌いな行事はかなりのストレスになるので　なんとかやり過ごせますように

嫌なことも　前向きに乗り越えていけるくらいに早くなれるように..    頑張ります