お茶漬け
焼き鮭
漬物 ちりめん
アロエヨーグルトジュース 残り
カフェオレ


お昼が甘物やったから もうご飯🍚

早い時間をいいことに.. ご飯1合ほぼ完食😓
半分お茶漬け 残りはふりかけや漬物と一緒に

1合なんてペロリだー💨



運動するか..😿