食パン 1枚  バター&マヨ
ハム&きゅうり
ブラン
野菜生活
豆乳ココア

久々に 挟まないサンドイッチ🎵

しっかり食べたのに昼前にお腹減りすぎて完全にエネルギー切れに(хх)