冷奴
トマト １個
チーズかまぼこ ２本
濃厚男前豆腐をゴマ油で頂きました
初めてチーズかまぼこ食べたけど そんなにおいしいものでもなかった 安物ったからかな～🙍
一仕事が終わり暑くて喉が渇いてたので ノンカロリーの炭酸 ジュースだとあんまり種類がなかったからお酒で🍸
早めの昼食兼夕食を食べて 少し時間を置いて
納豆 １パック
また少し時間を置いて
ヨーグルト半分＆ドライフルーツ
カプチーノ
食べました。
いつも１パック食べてしまうヨーグルト 今日は半分だったのは ブルガリアの脂肪ゼロヨーグルト 激マズだったから(;° ﾛ°)
あと２パックもあるのに.. 😭