音ゲーのしすぎで、手が痛いma-koですゲーム

え・・・コレ腱鞘炎になるんじゃね?



今日は敬老の日ですね!

うちの祖父母は

「まだ若いから、敬老の祝いなどいらぬ!」

と豪語しております( ´艸`)



なので、三連休最終日は

電車でみかけたほっこりエピソードを紹介☆




電車に乗っていると、大家族に遭遇。

両親と2人の子ども、そしてその祖父母!

きっと敬老の日に合わせて孫に会いに来たんでしょうね♪

方言を交えながら、

わいわい孫についておしゃべりしておられました(´▽`)


そんな中、10才くらいの男の子は

ひたすらジュースをちゅーちゅー(^ε^)


それを見たおばあちゃん

「ジュース、そんなにおいしいの(*^▽^*)?」


すると男の子はすかさず、

「ん!」

とおばあちゃんにジュースを差し出したのです!!



10才くらいの男の子ですよ?!

そろそろ反抗期ですよ?

しかもおいしく飲んでいるジュースを!


私だったら絶対

「おいしいよ(´v`)にこっ」

で終わってたところだよ!!!!!




この男の子とおばあちゃんのやり取りで、

なんだかめちゃくちゃほっこりしました(´∀`)


私も食い意地張りすぎず、

思いやりを忘れずに生きたいです:*:・( ̄∀ ̄)・:*:



ウォークマンを買い変えたら、

holdの位置が分かりにくくなったので、

案の定holdし忘れて、

何時間か垂れ流し状態だったma-koですねこへび



三連休2日め!!



今日はベースパートの女子会でしたラブラブ


ベースパートで女子会が出来る日が来るなんて!


あ、ベースパートって女子少ないんですよ。

楽器大きいし、力がいるし、ものっそい低音だし(笑)

一昔前なんて、女子は私独りだったもんね(´д`lll)

あ~むさくるしいパー練もしたなぁ・・・

ダンディズムに囲まれて演奏したこともあったなぁ・・・


でも今日は女子4人γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

4人も揃えば華やかわいわいきゃっきゃうふふ音譜


みんなで食べたものはパフェケーキ



みなさんパフェはお好きですか?

私はだーーーい好きです(´v`)


だって生クリームがたっぷり乗っかってくるし、

フルーツやチョコにアイスまで!

まさに砂糖好きの宝箱やぁ~~キラキラ



今回食べたのは、そのお店で

パフェよりもクリームが多いサンデー星

ヨーグルトバナナサンデーにしました(^_^)v


ひかえめな甘さのクリームが

まるでソフトクリームのようにそびえ立ち、

あんま~いチョコがなみなみとかかり、

冷たいアイスと酸っぱめのヨーグルトが

ミラクルハーモニー☆★☆


かさ増しのフレークが少なかったのにもかかわらず、

大きいバナナがたくさんはりつけられていて、

もうおなかいっぱい:*:・( ̄∀ ̄)・:*:




また甘いもの食べながら、女子会しよう~♪



最近全然更新できてないね(´・ω・`)

書きたいことはたくさんあるのに、

実行できない自分に少ししょんぼりです。



でもしょんぼりなんてしてられないよ!

ずーっと忙しかったこの夏!!

やっと三連休ですねこへび



初日である今日は、

念願の整体院へ行ってきましたDASH!


もう肩こりがひどくて!!


仕事柄、ずーーーっとパソコン見続けたり、

ひたすら数字のチェックをしたり、

間違い探ししたり、辞書をひきまくったり・・・


いつの間にやら

・肩が上がりにくい

・首が痛い

・頭痛もする

・目が疲れてかすむ

・ひどい猫背

という、状態になってました( ̄□ ̄;)


サロンパス貼ったり、アンメルツ塗ったりしてたけど、

それでも全然改善しなくてあせる



整体院では、

「ここ、痛いでしょ?ひどいね~」

「頸椎がゆがんでますねー」

などなどと言われ・・・


元々悪い骨盤も少し矯正してもらって、45分経過時計


なんて身体が軽いんだっ(。>0<。)

やっぱり肩おかしかったんだよ~!!

可動域がものすごく広がった☆


といっても元々の可動域に戻っただけだから、

いかに最悪のコンディションで生活していたか!

ってことですよヽ( )`ε´( )ノ


これからは毎月整体院に通って、

スタイルアップと肩こりの解消に努めようと思います(`・ω・´)