いつもはプールまで 車で行ってるのですが
今日は 自転車 で行こう !! って思って
久しぶりに自転車 で行ってきました。

片道 12 km

気温は約25 度

ちょうど心地よい感じです。


自転車 はフツーのママチャリ で片道 約1時間30分かけて
遠くに見える山② を見ながらのんびりと行きました。


道中、住宅街やちょっとした川沿いを走るので
普段、車ではなかなか気づかないような
小さな発見とかもあって
たまにはいいな~やじるし って
思いました。

到着後、2 km プール 

帰りはコンビニで栄養ドリンク を飲んで
また1時間30分かけて帰りました。



帰って、体重を測ってみたら
-0.5kg
でした。

水分かなっ笑顔汗

また気が向いたら自転車 で行ってみよーっと。


途中、片道3車線の道路沿いを走るので、
排気ガス対策もしていこうと思いました。kazekuma☆☆