びじゅらーです
久しぶりの青空で
暑さが帰って来た東京地方
裏側にも満開の仙人草
いつの間にか猫の額の庭の月桂樹に絡まった
もう一株もこんなにいっぱい咲いてました
2階から見たところです
過ぎた事はいつまでもクヨクヨしない
何だかんだで乳がん発覚から4年
術後3年が経過しました
去年転移再発でステージ4になってからは1年
あまり治療らしい事は出来ていないけれど
辛うじてフェソロデックスは
効いているらしいので
まだしばらくは
副作用ので怖いアフィニトールとか
他の薬の追加は無くこのまま経過観察
頭蓋骨 肋骨転移 肝転移 尿管転移
もしかしたらもっとあちこちに
散っていそう
そんな身体でもとりあえずギリギリ
最低限の生活は出来てますが
3ヶ月毎に交換のステントも
腎臓が何とか使えるうちだけなので
いつまで続けられるのか
水分不足なのか 尿の出が悪くて
まだ膀胱炎っぽい感じが続いてます
肝転移があっても
沈黙の臓器なので
最悪な状態になるまでは
まだフツーな状態
もっと辛い治療をしながらも
仕事 介護 家事 育児を
立派にこなしている方々のほうが多いですよね
病気が発覚する一年前から
少しだけ社会復帰して働いた結果
自分の使えなさを嫌というほど自覚したので
もう二度と働くという選択肢は
無いと思うけれど
とりあえず今は終活 断捨離を頑張る‼️
一生の終わりまでには
自分にも家族にも理想的な
当たり前にスッキリしたリビングで
生活が出来るように頑張ります‼️
今はまだ梱包材と
発送用の不用品で
ゴチャゴチャしてます
それと食生活をちゃんとしなきゃ
ダメですね
お昼は今日もラーメンの男子達
左下の茶色いのは鳥を焼いた時の煮凝り
タレ系や調味料には色々こだわる息子
やっぱりいつものワンプレート
そろそろ庭のレモンが絞れるかなと
一つだけ穫って来ました
レモンは青くても5㎝超えたらOKだそう
もう中は黄色いです
オリーブオイルと一緒に絞って
サラダにかけました
ジャージィヨーグルトは2種類食べ比べ
息子が半額だったので買った
無糖のジャージーヨーグルトは
サワークリームみたいな濃厚さ
お料理にも使えそうだけど
ほぼ400円はちょっとお高いですね
上の方の塗りかけは昨日の状態
やっぱり12色では厳しいので
クレヨラ色鉛筆を使用
この他にシャルトルーズ？みたいな感じの
黄色に近い黄緑色
メタリックグリーンとカパーも
少し使ってみました
それにベロールの紙巻きのネオンオルンジも
昨日のよりも色合い的には改善
塗り方はイマイチ雑だけど
これから気長に塗り絵を続けていたら
もう少しは上手くなるかな
やっぱりマンダラには余白も大事ですね
こちらので塗り絵ブック
持ち歩き用に便利な小型なのでオススメ
マンダラ意外にも色んなパターン有り
片面だけなので色移りの心配も無く
マーカーでも塗れます
日本語版も出てます❗️
原書よりも日本語版の方が塗り絵が多い？