睡眠時間

今日こそは早く寝ようと思っても

気がつくと 日付けが変わってる

睡眠負債はガンの元

休みだったので昼寝してみようとしたけど

出来なかった

明日（今日だけど）に備えてもう寝ます

平均睡眠時間5時間って短いのかな

お付き合いいただき 

ありがとうございます😊