自分自身で自分の思考を観察した。
今朝方の夢。
私は眠りながら起きていた。
そして、私の夢を俯瞰して見ていた。
黄砂のせいでいつもより喘息がひどく眠れなかった。
けれど夢の中では咳がおさまり私は寝ていた。だから、ああ、これは治るのだ。と思った。
それから、留年している息子の夢。
全く気にしてないと思っていたのに、予想以上に心配しているんだなとわかった。
でも、それでいい。子を心配しない親などいない。
仕事のこと。
人間関係のこと。
お金のこと。
思考は目まぐるしくまわる。
そして、考えることや信じていることが、次第に現実になっていく道も見えた。良くも悪くも。
私は夢で言う。
「ああ、だから、思考をコントロールすることが大事なんだ」
思考し、その思考に従い行動することは、
すぐ目の前の未来につながり、それは小川が集まって大河を作るように人生を作っていく。
自分は、どんな思考癖があるのか。
それを俯瞰せよと、夢の中で言われた。
誰かに。
私は私である。
私はあなたでもある。