焼肉や唐揚げを食べても太らない方法があるらしい。
唐揚げならコロモを避ける。コロモがたくさん油を吸っているから。
焼き肉はなるべく網で焼いて油を落とす。
結局油なんだよね。
肉の油、フライの油。
油がよくない。
肉自体はビタミン豊富らしいからよい。
焼き肉もよい。
しかし、焼き肉のタレがカロリー高い。
以前に登山に焼き肉のタレを持参して、遭難してタレを舐めて生き延びたとか。
あのタレは栄養豊富だから、使い方次第。
