ブログネタ:睡眠何時間必要ですか? 参加中
昔はそうでもなかったんですが、ここ数年はよく眠くなります。



運転してても眠くなるので、仕方なくどこかで停めて寝ますね。
眠いときは、ガム噛んでも、窓開けても、叫んでもだめです。
だから寝ますね。



10分でも寝ればだいぶいいですね。


しかし、車で軽く3時間位寝てしまうので、要注意なんですよ。