今日食べたもの!朝 ところてん 卵スープ ミスカル×牛乳 バナナケーキ 昼 ジョイフルの和風サラダ 軟骨の唐揚げ少し さつまいもスティック ドリンクバー 夜 シシリアンライス(ご飯少) ヨーグル×トミスカル 間食 グラノーラアイス半分